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8月2日 108回目のさかしい会がありました。
 
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今回は、八幡地区食推協「わかめの会」さんがヘルシーメニューを作ってくれました。

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鶏肉の下処理をして、下味をつけました。焼いたナスには作っておいたタレをあえて、鰹節も混ぜました。

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調理室の外では、足漕ぎで体力づくり!筋肉をつけて、転びにくい足腰をつくるぞ~!

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お昼ご飯も出来上がり、いざ実食!!

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薄味ながら、鰹節などでしっかりとした味わいが楽しめる茄子や、チーズとの相性が抜群のチキンソテーなど、いつも以上に美味しく頂きました。

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午後からは、頭と体を動かしました。
軽めのストレッチの後、あっちむいてほい!なかなかの盛り上がりを見せました(笑)

「あっちむいてほいっ!」で、なぜ二人とも指をさしているのか( ´艸`)

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童心に帰って大盛り上がりのあっちむいてほい大会でした(*´ω`*)

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そのあとはペタンクをしました。思った以上に転がるボールに一喜一憂。
無理なく遊べるペタンクを楽しんでいました。

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さかしい会、お盆期間はちょっとお休みします。
次回は8月23日開催です。