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11月11日 234回目のさかしい会がありました。
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この日はめじろん体操で体を動かした後に、体力測定を行いました。

握力や、歩行、片足立ちなどを確認しました。(´-`).。oO(これからの体操で重点的にどこを鍛えていこうかな

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ランチはホイル焼きやかぼちゃのポタージュをいただきました。

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野菜とお肉のうまみたっぷりなおかずに、優しい甘みのポタージュが美味しいかったです。

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