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9月17日 185回目のさかしい会がありました。
 
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 今回はハツラツ健康教室に参加しました。

めじろん体操で体を温め、健康太極拳でじんわりと汗をかきました。

おまけで椅子に座ったまま出来るダンスに挑戦!恋するフォーチュンクッキーを踊ってみました☆(その様子はインスタグラム @yahata.jichikaikanで公開してます)

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汗をかいた後は、秋ランチ♪ 栗ご飯にサバの塩焼き、食欲の秋全開!!

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栗ご飯ってどれだけでも食べられる気がします。なんの魔法がかかってるんでしょうね(。´・ω・)?

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