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 6月18日 山下高寿会のいきいきサロンで高田病院を招き健康教室を行いました。
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会員35名が出席。

「食生活と運動」について講演を受けた後、出席者全員が血圧と血管年齢の測定を受けました。

虚血性心疾患や脳出血などの臓器障害は全死因の3割を占めており、その原因は血管の障害からきているということと、大切な臓器を守るために血圧や血液だけでなく血管の点検を定期的にすることが大事だと教わりました。

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