7月19日のハツラツ健康教室は、3B体操を行いました。
今シーズン2回目の3B体操。3か月ぶりでしたが、みなさんちゃんと覚えてました(#^.^#)
ベルをもって、ポンポンッ上!ポンポンッ右!腕も足も上げて、筋肉量アップ!!
8月のハツラツ健康教室はお休みです。
次回は9月20日、ランチフィットネスを開催します。
電話&FAX: 0973-72-0033
ゲスト 50人 と メンバー0人 がオンラインです
八幡地区コミュニティ運営協議会